15 thoughts on “Dra Paula Leal – Dieta Carb Cycling e Backload”
Video Muito bom informativo Parabéns Abraço . Seguindo Sempre ..
Dra, faz um vídeo sobre gineco…. Eu tenho gineco de puberdade mesmo… e
queria saber se posso ciclar, ou preciso fazer a cirurgia antes…. Se vc
não responder eu vou fazer de qualquer jeito e vou morrer por sua culpa
kkkkk
Legal Doutora, me inscrevi, estarei acompanhando o canal.
Adorei Dra…ótimo vídeo.
Primeiramente Parabéns pelo ótimo trabalho e vídeos muito fáceis de serem
compreendidos.
Tenho dúvidas em relação à quantidade de macronutrientes que o corpo é
capaz de digerir e armazenar e o quanto é simplesmente “jogado fora”. Qual
é o “limite” que o corpo consegue sintetizar ou estocar? Nas “refeições
livres(ou lixo)”, por exemplo, onde geralmente a quantidade de carbos e
gorduras é extremamente alta, o gordo armazena tudo?
Espero que sobre um tempinho para responder!
Obrigado e parabéns novamente.
excelente vídeo! sou seu fã, dra. Paula!!!
Ótimo vídeo Doutora! Um tema interessante seria sobre a frequência de
refeições/dia (comer de 3 em 3 horas). Ou a estratégia dos jejuns
intermitentes que vem sendo muito usada. Abraço!
Sensacional Dra. parabéns mais uma vez.
Estou adorando suas dicas ;)
Parabéns, ótimas palavras Dra.
Top Dra. Estou aguardando ansioso para a minha consulta.
Parabéns
muito bom ! poderia ter falado tambem da lenda que foi derrubada de “comer
de 3 em 3 horas”
Dra antes de mais estou a gostar muito do seu trabalho e fico muito
contente por pessoas com conhecimento partilharem um pouco do que sabem com
os outros.Gostaria que me esclarecesse uma duvida,nos dias de carbo baixo o
objectivo passa por fazer um dia hipócalorico ou hipercalórico mas com
menos calorias do que nos dias de carbo alto com objectivo de diminuir um
pouco aquele choque do dia de carbo alto?
Show!! Vídeo super didático, sucinto e de fácil compreensão! Parabéns, Dra
Paula!
Video Muito bom informativo Parabéns Abraço . Seguindo Sempre ..
Dra, faz um vídeo sobre gineco…. Eu tenho gineco de puberdade mesmo… e
queria saber se posso ciclar, ou preciso fazer a cirurgia antes…. Se vc
não responder eu vou fazer de qualquer jeito e vou morrer por sua culpa
kkkkk
Legal Doutora, me inscrevi, estarei acompanhando o canal.
Adorei Dra…ótimo vídeo.
Primeiramente Parabéns pelo ótimo trabalho e vídeos muito fáceis de serem
compreendidos.
Tenho dúvidas em relação à quantidade de macronutrientes que o corpo é
capaz de digerir e armazenar e o quanto é simplesmente “jogado fora”. Qual
é o “limite” que o corpo consegue sintetizar ou estocar? Nas “refeições
livres(ou lixo)”, por exemplo, onde geralmente a quantidade de carbos e
gorduras é extremamente alta, o gordo armazena tudo?
Espero que sobre um tempinho para responder!
Obrigado e parabéns novamente.
excelente vídeo! sou seu fã, dra. Paula!!!
Ótimo vídeo Doutora! Um tema interessante seria sobre a frequência de
refeições/dia (comer de 3 em 3 horas). Ou a estratégia dos jejuns
intermitentes que vem sendo muito usada. Abraço!
Sensacional Dra. parabéns mais uma vez.
Estou adorando suas dicas ;)
Parabéns, ótimas palavras Dra.
Top Dra. Estou aguardando ansioso para a minha consulta.
Parabéns
muito bom ! poderia ter falado tambem da lenda que foi derrubada de “comer
de 3 em 3 horas”
Dra antes de mais estou a gostar muito do seu trabalho e fico muito
contente por pessoas com conhecimento partilharem um pouco do que sabem com
os outros.Gostaria que me esclarecesse uma duvida,nos dias de carbo baixo o
objectivo passa por fazer um dia hipócalorico ou hipercalórico mas com
menos calorias do que nos dias de carbo alto com objectivo de diminuir um
pouco aquele choque do dia de carbo alto?
Show!! Vídeo super didático, sucinto e de fácil compreensão! Parabéns, Dra
Paula!